Un séjour inédit et un circuit sur mesure au Chili
Juin30

Un séjour inédit et un circuit sur mesure au Chili

Les pays du sud de l’Amérique figurent parmi les destinations les plus prisées par les voyageurs. Le Chili est le point de départ idéal pour un circuit sur mesure dans la région. Cet État sud-américain partage ses frontières avec le Pérou, la Bolivie et l’Argentine si bien qu’il devient même plus facile de réaliser un parcours combiné. Un séjour à la carte demeure quand même la formule la plus intéressante si on veut découvrir le Chili en quelques jours. De Santiago à Valparaiso Chaque pays à un monument qui le symbolise à l’international. Si aux États-Unis ils ont la Statue de la Liberté et en France la Tour Eiffel, au Chili on peut dire que cet honneur est donné à la colline de San Cristobal et à sa célèbre statue de la Vierge Marie. Le site se trouve à Santiago dans le quartier de Bellavista. Pour cette première étape du circuit sur mesure au Chili, les voyageurs pourront commencer par une randonnée pour atteindre le sommet. Un funiculaire demeure quand même disponible pour un passage rapide. Le parcours se poursuivra par un détour dans le Mercado Central, le très connu marché central de Santiago. Ce lieu est l’un des attraits touristiques les plus visités du pays. En plus de son statut commercial, ce marché rassemble les aventuriers qui désirent goûter aux spécialités culinaires locales et celles des États voisins. Déjà à l’entrée, les stands multicolores sauront attirer l’attention des routards. L’odeur très marquée des épices ne les laissera pas non plus indifférents. Un peu plus loin, l’enseigne de Donde Augusto n’attend plus que les vacanciers pour leur proposer ses plats les plus réussis. Le circuit prendra ensuite la direction de la ville de Valparaiso. La commune se distingue par ses bâtisses très colorées, ses ruelles calmes et son magnifique domaine portuaire. Le point de vue qui permet d’avoir une vue sur toute la vile se situe à la Plaza Justicia sur le mirador du Paseo Yugoslavo. Les voyageurs peuvent continuer leur balade jusqu’au Muelle Prat, le quai du port où ils pourront demander à avoir un bateau pour visiter la baie de Valparaiso. Du Salar d’Atacama à la ville de Toconao S’étendant sur une surface de plus de 300 000 hectares, le Salar d’Atcama est la région de dépôt salin la plus large du pays. Durant ce circuit sur mesure au Chili, les aventuriers auront la chance de visiter le domaine. Le paysage est dominé par de gros morceaux de sel. De loin on peut voir les flamants des Andes qui ne semblent pas être dérangés par la salinité du lac qui s’est formé dans le Salar. Un peu plus...

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Découvrir les différents aspects de la culture et tradition malgache
Juin26

Découvrir les différents aspects de la culture et tradition malgache

Madagascar est un pays plein de charme à découvrir absolument. Nombreux sont les touristes qui y viennent en quête d’aventure et de découverte culturelle. Mais pour en apprendre davantage sur les richesses de ce pays, il est conseillé de prendre un guide touristique malgache. Ce dernier vous montrera les principaux attraits de la grande île. Ci-dessous, un avant-goût de ce qui vous attend lors d’un voyage de découverte à Madagascar. Le riz Durant votre séjour à Madagascar, vous allez découvrir ses différentes facettes, à commencer par le riz ou « vary ». Lorsqu’on parle de la culture malgache, le thème du vary est toujours évoqué. En effet, le pays vit essentiellement au rythme de la riziculture qui se fait durant le mois de décembre ou janvier et le mois d’avril, car les Malgaches mangent du riz du matin au soir. Vous verrez presque tout au long de votre voyage des paysages comprenant de petites rizières. Surtout en région Betsileo, dans la partie sud des hautes terres malgaches. Le zébu Le zébu, appelé aussi « omby », fait partie des animaux importants du pays comme le lémurien, la tortue terrestre ou encore l’oiseau vintsy. Au-delà de la viande qu’il procure, le simple fait d’avoir en sa possession, pas un mais des zébus, est traditionnellement synonyme de richesse. Dans certaines ethnies, un garçon ne devient un homme qu’après avoir eu son premier zébu. Ce bovidé tient un rôle indispensable dans la vie des Malgaches, de la naissance jusqu’aux funérailles et est présent dans de nombreuses cérémonies. Les zébus sont également associés aux travaux des champs ou bien utilisés comme moyen de transport écologique, la charrette à zébu. Les loisirs traditionnels malgaches Que ce soit dans les grandes villes ou dans les villages de campagne et de « brousse », vous surprendrez des Malgaches jouant aux cartes (rami, belote), aux dominos ou au loto. Plus traditionnel et officiel, il y a le Fanorona qui se pratique surtout dans les hautes terres. C’est un jeu de stratégie entre le jeu de Go et le jeu de Dames. En addition, il faut citer le Moraingy qui est une lutte traditionnelle attirant beaucoup de monde. Les tournois sont suivis de musique et de danse créant une ambiance chaude. Admirez aussi de jeunes adolescents qui vous montreront leur bravoure pendant un « Savika ». C’est une sorte de corrida qui consiste à s’accrocher à la bosse d’un zébu. Vous pouvez assister à ces représentations, notamment à Fianarantsoa, dans la région Betsileo. Les événements culturels à Madagascar À Madagascar, on organise de nombreuses fêtes de tout genre. Il suffit de savoir quand et où se déroulent ces événements festifs. Parmi les...

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COMMENT DEVENIR OSTÉOPATHE ?
Juin16

COMMENT DEVENIR OSTÉOPATHE ?

Si vous êtes attiré par le domaine médical, si vous voulez soulager les douleurs de patients en prodiguant des soins de manière douce, si vous aimez le contact avec les autres, si vous adhérer à l’idée qu’une douleur dorsale ne peut être corrigée qu’en comprenant en compte le corps du patient dans sa globalité, alors pas de doute, le métier d’ostéopathe est fait pour vous. Petit guide du cursus à suivre pour accéder à ce métier aux multiples facettes. Quelle voie emprunter ? Différentes catégories de personnes peuvent accéder aux enseignements de l’ostéopathie : – les bacheliers titulaires d’un bac général ES, L, S ou technologique STMG, STI2D, STL, ST2S peuvent s’inscrire à temps plein dans un centre de formation en ostéopathie privé agrée par le ministère de la santé. Le recrutement se fait après l’étude des dossiers d’inscriptions et un entretien. – les titulaires d’un Diplôme d’Etat tels que les sages-femmes, les kinésithérapeutes, les pédicures-podologues, les ergothérapeutes, les chiropracteurs et les infirmiers peuvent accéder au métier d’ostéopathe en suivant une formation à temps partiel, étant dispensés de certains enseignements déjà reçu pour l’obtention de leur DE. – les titulaires d’un diplôme de médecine peuvent suivre une formation à temps plein ou à temps partiel leur permettant d’obtenir un Diplôme Interuniversitaire (DIU) de médecine manuelle – ostéopathie. Le cursus Il faut 5 années d’enseignement supérieur à temps plein pour un bachelier afin de pouvoir prétendre au diplôme d’ostéopathe, soit 4860 heures. Pendant ce cursus, l’étudiant devra valider des Unités d’Enseignement qui abordent 7 grandes thématiques parmi lesquelles : les sciences fondamentales (anatomie), les sciences humaines et sociales, la gestion et le droit, ou encore l’histoire de l’ostéopathie. En plus des connaissances théoriques, les études seront bien évidemment centrées sur l’acquisition des pratiques ostéopathiques, sur les méthodes, sur les outils de travail et sur le développement des compétences du praticien. Des stages cliniques seront à effectuer sous la direction d’ostéopathes confirmés. Après toutes ces évaluations et un mémoire de fin d’etudes validé, le diplôme d’ostéopathe sera définitivement acquis. Les études pour apprendre le métier d’ostéopathe sont intenses mais très variées. Elles touchent un grand nombre de domaines pour permettre au praticien de comprendre l’ensemble de son patient et pas uniquement sa...

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Bien se relaxer durant la grossesse
Mar22

Bien se relaxer durant la grossesse

Période de plénitude, durant laquelle la future maman vit intensément le lien à l’enfant qu’elle porte en elle, la grossesse peut aussi être une période de stress. C’est particulièrement vrai pour les femmes d’aujourd’hui, qui poursuivent en parallèle une activité professionnelle. La prise en charge de problèmes comme la fatigue, les crampes et le stress a fait d’importants progrès ces dernières années. Il existe de nombreuses techniques de relaxation dont il serait dommage de se priver durant la grossesse. Elles permettent d’améliorer considérablement le quotidien des femmes enceintes. A vous de choisir les techniques qui vous conviennent le mieux. Exercices respiratoires et respiration abdominale L’une des meilleures solutions pour se détendre est d’apprendre à respirer de manière consciente. Ce type de respiration, combinée à de la méditation ou pratiquée pour elle-même, apporte une meilleure oxygénation et permet de se détendre. La respiration consciente est souvent une respiration abdominale, à l’opposé de la respiration superficielle que nous pratiquons le plus souvent. Il suffit de se coucher sur le dos et de respirer lentement et profondément, en gonflant le ventre. Le yoga durant la grossesse Originaire de l’Inde, le yoga est l’une des méthodes les plus anciennes, destinée à retrouver la détente et la sérénité. Le yoga se compose d’un ensemble de postures dont certaines peuvent se révéler difficiles à exécuter en période de grossesse. En cas de doute, n’hésitez pas à demander l’avis de votre gynécologue ! Heureusement, d’autres postures ne posent aucun problème et vous pourrez profiter de leurs bienfaits même durant la grossesse. On peut aussi les adapter, en choisissant par exemple de s’étendre sur le côté plutôt que sur le dos, afin de ne pas avoir à supporter tout le poids de l’enfant, ou encore accentuer le confort des postures à l’aide de coussins. Un peu de méditation Le yoga se prête idéalement à la méditation. La respiration consciente aussi. On peut donc combiner les deux techniques que nous évoquions ci-dessus pour explorer une nouvelle relation avec son corps et avec l’enfant à naître. La position du lotus (ou plus simplement, du demi-lotus) est parfaite pour retrouver le calme intérieur. Vous pouvez tirer parti du silence dans ces moments où vous vous concentrez sur vous-même pour explorer la relation avec bébé et pour tourner vers lui vos pensées. L’enfant bouge-t-il ? Est-il calme ? Ou agité ? Le but est de parvenir ensemble à une relaxation...

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Comment acheter un bien immobilier neuf à Toulouse ?
Mar07

Comment acheter un bien immobilier neuf à Toulouse ?

Quelles sont les étapes d’un investissement immobilier neuf ? Lors d’un investissement en immobilier neuf à Toulouse, il y a plusieurs étapes à respecter. Il est primordial d’évaluer le budget que vous souhaitez mettre dans ce bien pour cela il faut additionner les frais de notaire (environ 2 à 3 %) + le prix du bien). Il faut dans un second temps chercher ce bien neuf, soit avec l’aide d’une agence immobilière, l’Orée Verte Immobilier à Toulouse par exemple (voir sur www.loreeverte-immobilier.com) ou directement avec un promoteur. Puis une fois ce bien trouvé, viendra le temps du contrat de réservation afin de “réserver” le bien. Puis il faut effectuer le montage de financement afin de signer l’acte et recevoir les clés. Quels sont les avantages et les inconvénients des biens immobiliers neufs à Toulouse ? Comme tous biens, les biens immobiliers neufs à Toulouse ont des inconvénients, mais aussi de grands avantages. Sachez que le constructeur est responsable de la construction durant 10 ans, mais en règle générale, les biens neufs n’ont pas besoin de gros travaux contrairement aux biens anciens, les charges d’entretien sont donc plus faibles. Mais ce ne sont pas les seules économies, car les frais de notaire sont réduits de 7 % (pour un bien neuf) à 2 à 3 % et les aides financières sont en général plus généreuses lors d’un achat d’un ou plusieurs biens immobiliers neufs à Toulouse. Avec des prestations neuves, elles sont aux nouvelles normes techniques et environnementales. En acquérant un bien neuf, vous acquérez la sécurité, car tous les espaces communs sont sécurisés et modernes, ils disposent d’espaces verts, de digicode ou d’ascenseur. Dans chaque appartement, l’espace est optimisé, chaque pièce dispose de rangement afin de gagner de la place et la plupart des biens ont un balcon et/ou une cave. Les seuls inconvénients que nous pouvons trouver à ces biens immobiliers neufs sont le temps d’attente avant d’emménager ou encore acheter sur plan. Le marché de l’immobilier neuf vous a-t-il...

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