Adapter une salle de bains aux besoins des seniors
La salle de bain est une pièce essentielle à toute maison dans laquelle chacun passera plus ou moins de temps. Mais pour les seniors, les salles de bain traditionnelles peuvent vite se montrer inadaptées voire dangereuses. C’est d’autant plus dommage qu’il est tout à fait possible d’adapter une salle de bain aux besoins spécifiques des seniors en choisissant tout simplement le bon équipement. La salle de bain, un véritable danger pour les seniors Selon toute vraisemblance, votre salle de bain, vous appréciez y passer du temps pour prendre soin de vous, vous nettoyer ou vous refaire une beauté. Mais pour les personnes âgées, une salle de bain peut vite se révéler être un danger permanant. Les seniors sont particulièrement sujets aux chutes qui figurent parmi les accidents domestiques les plus mortels au monde et plus encore chez les seniors. On estime à 450 000 par an le nombre de seniors qui font une chute nécessitant l’intervention des services d’urgence tandis que plus de 46 % des chutes surviennent dans la salle de bain. Il faut dire que tous les éléments sont réunis pour faire de cette pièce essentielle un problème : souvent humide, le sol peut vite devenir glissant ; les baignoires et les douches impliquent de nombreux efforts pour y accéder mais également pour tenir une position bien souvent inconfortable quand le corps n’est plus en mesure de répondre correctement aux sollicitations. En bref, la plupart des salles de bains nécessitent un aménagement spécifique pour pouvoir répondre aux besoins des seniors. Il peut s’agir de quelques ajustements légers pour les plus autonomes comme il est envisageable de devoir procéder à des travaux plus importants pour les seniors les plus faibles. Des aménagements pour les seniors Comme nous l’évoquions plus haut, les aménagements à mener dans la salle de bain d’une personne âgée dépend avant tout de sa motricité et de son état de santé. Parmi les installations les plus basiques et les plus utiles, on comptera par exemple les systèmes antidérapants qui trouveront leur place dans la baignoire et la douche ainsi que dans les abords, voire même sur les bords pour offrir une meilleure préhension au moment d’entrer dans le bain. Ensuite, il peut être intéressant d’opter pour l’installation de barres de maintien et d’appui qui peuvent prendre des formes diverses selon le lieu où vous comptez les installer. Qu’elles soient fixes ou à ventouses, ces barres peuvent simplifier l’entrée et la sortie de la baignoire (barre droite ou coudée) et peuvent être installées à proximité des WC à l’image des barres rabattables. Enfin, il peut être intéressant d’opter pour une baignoire ou une cabine de douche plus adaptée. Une...
Le mobil-home : plus que des vacances, un investissement
Vous avez l’habitude de passer vos vacances toujours au même endroit ? Vous aimeriez disposer de votre propre pied-à-terre sur place mais n’avez pas les moyens d’investir dans un appartement ou une maison secondaire ? Alors pourquoi ne pas craquer pour le mobil-home ? Les avantages du mobil-home Souvent considéré comme une grosse tente solide, le mobil-home ou bungalow est en fait un petit appartement tout équipé, très confortable et résolument moderne. C’est une solution idéale pour disposer d’un logement à votre guise sur votre lieu de vacances, tout en investissant peu de moyens. En effet, il faut compter en 25 000 et 35 000€ pour un mobil-home de gamme moyenne et environ 3 000€ par an pour les frais d’emplacement dans un camping ou sur un terrain de loisirs (c’est obligatoire). Beaucoup moins, donc, qu’un appartement classique, surtout dans les régions touristiques. Et cela vous coûtera également moins cher en entretien… et en impôts ! Vous pourrez même, selon les conditions du camping où vous l’installerez, louer votre mobil-home à des particuliers pendant que vous n’êtes pas là. Un bon complément de revenu en perspective. (Là, en revanche, n’oubliez pas de les déclarer aux impôts). De plus, contrairement aux idées reçues, les mobil-home modernes sont loin de ressembler à des boites. L’esthétique (extérieure et intérieure) est très travaillée pour lui donner l’air d’une vraie maison en dur. Les offres du camping La Pinède Le Camping résidentiel La Pinède, par exemple, est situé dans l’Hérault (à Castelnau de Guers) et propose un cadre calme et luxueux, 100% mobil-home. Il propose la location de mobil-home à la semaine, comme n’importe quel camping, mais vous pouvez également accéder à l’espace vente de mobil-home sur emplacement, où vous pourrez acquérir votre propre bungalow, dont vous disposerez à votre convenance, tout au long de l’année. Plusieurs gammes sont disponibles : Vacances, des petits logements d’une vingtaine de mètres carrés, pouvant accueillir confortablement 2 à 4 personnes selon les modèles. Idéal pour les petits séjours. Loisirs, une gamme un peu plus grande qui peut accueillir jusqu’à 6 personnes dans 30m2 Et enfin la gamme résidentielle, des mobil-home 4 étoiles qui offrent le meilleurs des conforts et constitueront une résidence secondaire complète, toute équipée et très confortable. Elles peuvent accueillir jusqu’à 6 personnes et certains modèles disposent même 3 chambres séparées : le grand luxe en termes de mobil-home. Liste des biens, législation et visite virtuelle possible sur...
Les essentiels de la cuisine chinoise
Pierre angulaire de la cuisine asiatique, la cuisine chinoise s’est répandue dans le monde entier et propose des saveurs tantôt surprenantes tantôt épicées que les amateurs reconnaissent sans problème. Mais avant de se lancer dans la préparation de plats complexes, pourquoi ne pas faire le tour des ingrédients de base dont vous aurez besoin pour préparer un repas chinois à déguster entre amis ou en famille ? Les pâtes chinoises et autres ingrédients essentiels Certains vous diront que le plus grand héritage laissé par la civilisation chinoise d’antan n’est autre que le papier. Ils ont sûrement raison mais ce serait oublier l’autre élément qui a su conquérir le monde : les pâtes. En effet, bien avant nos voisins Italiens, ce sont les Chinois qui ont inventé cet ingrédient bien connu de tout amateur de cuisine. Il faut dire que les pâtes et les nouilles sont, en Chine, un véritable enjeu qui se traduit par plusieurs centaines de types de nouilles selon qu’elles sont faites de blé ou de riz, qu’elles proviennent du Sichuan ou du Guangdong. Les pâtes chinoises trouvent donc tout naturellement leur place dans un grand nombre de plats traditionnels, de la soupe à l’accompagnement plus classique. Pensez donc à vous doter de réserves de nouilles asiatiques à l’image des pâtes chinoises de Tien Shan. Ensuite, difficile de ne pas penser au riz qui occupe une place importante dans la cuisine chinoise comme dans l’ensemble des cultures asiatiques. Cuisiné blanc ou gluant, le riz sera l’un de vos meilleurs alliés pour accompagner vos plats qu’ils soient d’inspiration asiatique ou que vous vous laissiez tenter par la tendance fusion food. Enfin, parmi les ingrédients les plus utilisés en Chine, on retrouve le soja qui peut prendre plusieurs formes. On pensera bien évidemment aux sauces soja qui permettent de renforcer les saveurs de tous vos plats mais on le trouve aussi dans le tofu qui, malgré la croyance populaire, provient bien de l’empire du Milieu et non du Japon. N’oubliez pas non plus que vous pouvez le consommer sous forme de pousses fraîches ou cuites. Les instruments de la cuisine chinoise Voilà ce qui concerne les ingrédients mais quid des instruments me direz-vous ? Commençons par le plus gros cliché qui permet de se plonger dans l’ambiance d’un repas à Beijing : les baguettes. De préférence en bois, elles vous serviront pour attraper votre nourriture à la manière des Chinois mais nécessitent un peu de pratique ou d’habilité. Pour les débutants, ce tutoriel devrait vous être bien utile ! Sinon, vous pouvez investir dans deux outils très utiles : un autocuiseur de riz qui permet de préparer le riz dans les meilleures conditions et surtout...
Destination soleil dans le Var
Les vacances scolaires sont terminées et les enfants (et leurs parents) sont rentrés, laissant le champ libre aux célibataires et aux couples sans enfants. Vous avez patienté tout l’été pendant que les plages étaient prises d’assaut par ces légions grouillantes ? Il est temps de s’offrir un séjour au calme dans le sud de la France. Le Var : le ciel, les oiseaux et la mer Si, en ce mois de septembre, vos pas vous mènent dans le Var, vous ne serez pas déçu ; et ce n’est pas (uniquement) parce que je suis varois que je vous dis ça ! Le département offre un mélange agréable entre mer et montagne mais réalise aussi un improbable grand écart entre valeurs réelles et une superficialité tout estivale. On se rend bien compte de ces différences quand on visite cet ancien port de pêcheur qui est devenu le repère de la jet set : Saint-Tropez. Noire de monde l’été, la ville ne se laisse aborder que lorsque la foule des juilletistes et aoutiens se dissipe. Derrière les strass, les paillettes, l’alcool et les yachts se cache un petit village qui garde un peu de caractère et un format typiquement provençal. Les amateurs de gros navires se tourneront plutôt vers la célèbre rade de Toulon qui abrite une partie de l’arsenal maritime français : croiseurs et corvettes sont présents, pour la plus grande joie des amateurs. Pour la plage, Fréjus et Saint-Raphaël offrent un cadre bien connu des estivants qui s’y massent l’été. Heureusement, comme pour Saint-Tropez, les plages se vident dès la fin aout et permettent de profiter du soleil et d’une eau chaude sans avoir à se battre pour trouver un bout de sable qui ne soit pas déjà conquis. Et l’arrière pays ne manque pas de charme non plus, les contreforts des Alpes abritant de nombreux villages de charme comme Mons et Callian. Et plus loin encore, les gorges du Verdon promettent des paysages à couper le souffle, mélange de bleu turquoise et de blanc de craie. Très franchement, devant tous ces éléments, je ne vois pas comment vous pourriez encore repousser l’appel du Var. Pensez donc, tous ces lieux restent sous la protection du soleil, sans la foule. Et puis, j’ai un bon plan pour l’hébergement, il serait dommage de ne pas en profiter. Profiter du camping au calme Bien entendu, l’offre de logement estival est plutôt bien fournie dans le Var, mais comment ne pas profiter d’un séjour à la fois typique et économique ? Je veux bien entendu parler d’un séjour dans un camping avec piscine dans le Var. Près du Lavandou et de la ville d’Hyères, le camping Parc Valrose...
Avoir la swag attitude, ça se travaille !
Difficile de se tenir à la mode tant elle change vite. Colorblock, normcore, shabby chic, ridicool… Voici quelques unes des dernières modes qui auront duré une saison ou moins chez les plus branchés. Il reste tout de même une mode qui dure bien plus longtemps et qui touche particulièrement les jeunes hommes et femmes : le swag. Petite présentation et conseils pour se mettre à la page. Le swag, qu’est ce c’est ? Définir le swag (ou le swagg, c’est selon), c’est quasiment mission impossible. A l’inverse de nombreuses modes qui n’ont pour raison d’être que le look, le swag s’inspire plus des modes du streetwear pour s’appuyer sur une culture à la croisée des chemins entre le bling-bling, le cool et les cultures skateboard et hip-hop. Imaginez le mélange entre un ancien président de la république, un surfeur, Tony Hawk et Lil Wayne et vous obtiendrez… pas grand-chose en fait. C’est dire si le swag est dur à appréhender. Dans les faits, s’habiller swag c’est démontrer qu’on est sûr de soi : les vêtements se font visibles avec des motifs originaux (motifs floraux, dorures ou motifs animaliers font fureur) et proposent souvent des formes très originales. Il n’y a qu’a jeter un coup d’œil à un jogging sarouel pour homme pour se rendre compte que celui qui adopte le look swag est bien dans sa peau et ne cherche pas l’approbation des autres mais bien à se plaire d’abord à lui-même. D’ailleurs, l’une des motivations des fans du swag est d’arriver à créer un style unique pour se démarquer des autres. Non, le swagger n’est pas un vulgaire mouton qui se contente d’acheter des pièces de vêtement pour faire comme ses stars préférées. Il s’en inspire et propose une relecture de la mode qui lui convienne. Les incontournables Si le style swagg vise à la création d’un look unique, il est tout de même difficile de passer à côté des quelques incontournables depuis lesquels on peut partir pour se créer un style intégral. On parlait du sarouel qui peut aussi bien habiller les hommes que les femmes mais on trouve des vêtements pour tout le corps, la preuve avec le site Swagg2rue qui se positionne sur les swagg, comme son nom l’indique. Sur la tête, la casquette snapback trouvera bien sûr sa place. Un T-shirt graphique (un message, un logo, le détournement d’une image célèbre…) sera un plus sans équiavalent bien qu’on puisse y trouver des alternatives avec le polo ou le sweat. A noter, il est possible de porter, par-dessus, une veste ou une doudoune bien taillée. Niveau accessoires, la liberté est de mise : bijoux fantaisie en métal, en tissu...
Foire au vin 2015 : les tendances d’achat
Débutée depuis quelques jours et jusqu’à fin septembre (voire début octobre pour certains distributeurs), la Foire aux Vins 2015 se présente sous les meilleurs auspices pour les vignerons comme pour les consommateurs : choix, qualité, prix en baisse et guides, voici les grandes tendances. Une nouvelle façon d’acheter La première mutation sur le marché, c’est le réseau de distribution. Autrefois, la foire aux vins, ca se passait uniquement dans les caves et les grandes surfaces. Aujourd’hui, il existe bien plus d’adresse ou se procurer des vins, et même de très grands crus. Les supermarchés du type hard discount (Lidl et Aldi, par exemple) proposent eux aussi leur sélection pour la foire aux vins. Et contre toute attente, celle-ci est à la fois riche et intéressante. Lidl se démarque d’ailleurs particulièrement et ferait presque de l’ombre aux géants de la grande distribution. Autre support d’achat : Internet. De plus en plus de consommateurs n’hésitent plus à commander des vins sur des sites spécialisés (iDealWine, WineandCO, Millesimes…), où même en direct dans les boutiques en ligne des vignerons. C’est notamment ce que propose le site www.chateau-larose-trintaudon.fr, proposant de vendre des bouteilles du vigneron aux clients sans intermédiaire. Résultat : même les grands crus se trouvent ainsi facilement, rapidement et à petits prix. La sélection du Point Pour cette foire aux vins 2015, le journal le Point, réputé pour la qualité de ses reportages et sélection, vous offre une toute nouvelle formule, avec des vidéos et des guides détaillés. Dans la vidéo ci-dessous, par exemple, Jacques Dupont, journaliste spécialisé, vous explique comment le marché des moyennes et grandes surfaces a été modifié ces dernières saisons : Retrouvez la présentation du Point, les coups de cœurs et la sélection complète sur le site du journal Le Point :...